Archives par mot-clef : régime

Courir…

Il y a quelques mois, j’ai commencé à courir pour une raison précise: Pouvoir manger sans grossir ! Parce qu’aller à la salle de sport ça prend trop de temps, et que les régimes, je ne les tiens jamais. Paradoxalement, … Lire la suite

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Drame en cabine

Je pensais en avoir fini. Avoir fait la paix avec mes rondeurs. Les assumer. Je fais du sport, mange sainement et même si je fais quelques excès en fin de semaine je pensais avoir atteint un certain équilibre. Puis la … Lire la suite

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Pourquoi je ne ressemblerai jamais à ma prof de fitness…

Ma prof de fitness est “shapée” comme elle dit. Je confirme. Son corps est parfait: mince mais pas trop, musclé mais harmonieux. Le parfait équilibre. Elle a le sens du rythme, ne dégouline pas de transpiration même après 1h de … Lire la suite

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